北京最好白癜风医院咨询 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/有些人上了一整天的班就喜欢在晚上的时候叫上三五好友，去吃大餐，往往都是油腻的食物，等到回到家肚子还是鼓鼓的没有消化。可是你知不知道就因为你一时的贪嘴，6种疾病纷纷找上门来!
1、糖尿病
食物会刺激胰岛分泌胰岛素，如果晚餐吃得过饱，就会使胰岛素持续大量的分泌，造成分泌胰岛素的胰岛B细胞负担过重，在长期超负荷的负担下，很有可能造成胰岛B细胞衰竭，从来出现糖尿病的现象。
2、冠心病
晚上吃得过于饱和油腻，会造成体内多余胆固醇堆积，导致血液中的胆固醇水平增多，并逐渐会附着在血管壁上，造成动脉硬化，如果不及时改善和治疗，就会进一步发展成冠心病。
3、急性胰腺炎
在晚上暴饮暴食、酗酒抽烟的人，很容易患上急性胰腺炎，是胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应，患者通常表现为急性上腹痛、恶心、呕吐，如果不及时治疗甚至会危害生命。
4、睡眠质量出现问题
晚上由于过度进食导致胃肠在该休息的时候还在“加班”，这个时候就会不断刺激大脑，让你知道自己进食过多的“后果”，导致睡眠困难，多梦的情况出现。在胃肠道消化的时候，身体输送大量的血液到胃肠道，导致心脏和大脑的供血量不足，会造成眩晕、心绞痛情况的出现，导致精力衰竭、气虚、记忆力衰弱等情况。
5、肥胖
漫漫长夜，人在吃完饭后躺在床上，并不会再多进行运动，这个时间身体代谢慢慢减慢，多余的脂肪、糖分得不到及时的消化，就堆积在人体中，转化成身体中的脂肪，造成过度肥胖问题的出现。
6、慢性肠炎、肠癌
在晚餐的时候摄入过多高蛋白的时候，这个身体会因为来不及消化这些食物，使残存的食物在肠道内堆积，产生毒素，再加上这个时候胃肠蠕动缓慢，胃肠道在毒素的长期的刺激，很容易诱发慢性肠炎，甚至是肠癌。
健康的饮食不是嘴巴简单的说说，而是要实践做到，早餐要吃得好，中午吃的饱，晚餐吃得少是很多人都知道的道理，但真正又有多少人做到呢?不要为了一时的贪嘴坏了一生的健康!
